VIAGENS A OUTROS BLOGS

"O meu mundo não é como o dos outros, quero demais, exijo demais, há em mim uma sede de infinito, uma angústia constante que eu nem mesmo compreendo, pois estou longe de ser uma pessimista; sou antes uma exaltada, com uma alma intensa, violenta, atormentada, uma alma que não se sente bem onde está, que tem saudades...sei lá de que!"(Florbela Espanca.)

ESCREVER DEIXA A ALMA LEVE...

Como já devo ter falado antes, a INTERNET nos proporciona pequenos grandes prazeres.....Hoje já descobrí uma psicóloga, chamanda Rejane Sbrissa, que trabalha com os seus pacientes pedindo-os para que anotem todos os dias suas sensações, projetos e angústias....É isso o que eu faço comigo mesma, sempre !

Só assim consigo conservar minha "sanidade mental", organizar minhas idéias e ler sempre minhas metas, para saber o que eu "realmente quero da vida"....

Fiz uma "chupança" do texto que a UMA publicou no seu site :

Reservar alguns minutos do dia para anotar suas sensações, projetos e angústias pode ser uma excelente terapia. Não é à toa que freqüentemente ouvimos o conselho: "Comece a escrever e observe como vai visualizar melhor tudo que está acontecendo..." Do ginecologista apontando uma maneira de analisarmos as oscilações hormonais até a nutricionista insinuando que podemos estar passando dos limites à mesa. Sem contar a psicoterapeuta que lança esse desafio o tempo todo para que não nos distanciemos de nossos desejos. "Escrever organiza as idéias, traz clareza e assim vêm à tona as nossas necessidades. Desse modo visualizamos melhor as possibilidades de mudanças. Mas é preciso ser sincera, não vale fingir", esclarece a psicóloga Rejane Sbrissa, autora do site Pense Magro, que aplica essa dinâmica nos seus tratamentos. "O resultado é antes de tudo a verdade. Minhas pacientes ficam assustadas ao verem o quanto comeram, e essa noção só se tem com o papel", resume. Anotar é uma boa ferramenta para manter viva a esperança e traçar caminhos palpáveis, em todos os aspectos.

O site Pense Magro é muito legal, vale a pena conhecer...
Mais uma descoberta de hoje...

KIT DE FONDUE DOS MEUS SONHOS

Hoje estava revendo o concurso cultural da Abril, que estará
premiando seus participantes com um Kit de Fondue de ferro
esmaltado.

Já enviei minha frase, e desta vez só posso participar com uma...
Mas fiquei viajando na maionese, imaginando uma mesa de fondue
com estas panelas lindas, uma toalha fotogênica também...

Ah, esta vida de produtora de vídeo me cansa.....Querer só objetos fotogênicos também...

O PRAZER DE FICAR EM CASA

Amigas,

Hoje estava relembrando o prazer de ter lido o livro O PRAZER DE FICAR EM CASA. Assim, resolvi procurar uma foto dele na Internet, para indicar para muita gente. Encontrei, além da foto, uma resenha, linda, já pronta de uma outra pessoa, a Isabela Fanni ( que acabei de conhecer , gente ) Cada dia me supreendo com a quantidade de gente legal que tem na Internet....Lá vai o texto da Isabela, que também é maravilhoso..

Há poucos dias, recebi uma pequena preciosidade para implementar na vida diária mudanças essenciais, na verdade, um guia: “O Prazer de Ficar em Casa”, de Letícia Ferreira Braga (Editora Casa da Palavra).

É um livro fino, pequeno, entretanto faz parte da máxima que diz: “nos menores frascos estão os melhores perfumes”. Talvez achemos desnecessário arrumar o canto em que vivemos, a mesa na qual trabalhamos ou até a gaveta em que guardamos os testemunhos de nosso cotidiano. Na pressa do dia-a-dia, talvez tenhamos deixado de lado esses pequeninos prazeres que trazem conforto e bom humor, um sono bem descansado, repousar num lugar harmonioso. Organizar nossa casa não significa apenas encontrar espaços vazios para colocar ali coisas que muitas vezes nunca usamos e nem usaremos. Arrumar a casa é criar atalhos para acessar aquilo que utilizamos com mais freqüência ao alcance dos olhos e das mãos, sem termos que buscar embaixo de uma pilha de coisas já amareladas e amassadas pelo desuso. É renovar, substituir o velho pelo novo, o que presta para nossas vidas e o que já não serve mais. É relembrar e atualizar. É implementar um senso de organização estético pessoal no local de nossa intimidade, de nosso descanso, de nosso trabalho, observar e cuidar de perto, atentamente. Assim, desenvolvemos um senso de organização estético pessoal no local de nossa intimidade, a fim de observar e cuidar mais de perto de nossa identidade.Criar um espaço com nossa marca, identificado conosco. Uma organização tão pessoal que reflita nela o nosso rosto, que promova um “ah” surpreso e mais conforto a quem venha dela partilhar conosco. “Arrumações” não precisam ser definitivas, eternas e devem sempre deixar respirar o novo: “nosso espaço deveria sempre refletir nossas mudanças”. Arrumar minuciosamente nossas coisas cria concentração e nos auxilia a observar de nossos comportamentos de maneira mais próxima.
Inúmeras vezes insistimos em guardar coisas porque achamos que no futuro podem vir a ser de alguma utilidade ou porque simplesmente nos custaram tanto dinheiro que apesar de nunca sequer as termos tocado, e talvez por serem frutos de um impulso descontrolado do materialismo, vão ficando como testemunha de nossa culpa, de nosso exagero, de nossos defeitos, como uma punição que não nos deixa “esquecer nosso mau comportamento”. Ah como é bom andarmos pela vida leves, com mais espaço, com a agenda em branco para criar, para começar de novo, observar e acompanhar o tempo agora, viver o presente num ritmo harmonioso. “Preparar nosso espaço externo nos dá a oportunidade de fazer ajustes internos, manter ‘a casa’ em ordem, buscar formas mais concretas na direção de nossa felicidade.” Deste modo, colocamos cada coisa em seu devido lugar para podermos começar o ano muito bem, de bem conosco e com a vida.

Indicação de leitura: “O Prazer de Ficar em Casa”, de Letícia Ferreira Braga (Editora Casa da Palavra).

Por Isabela Fanni

PEQUENOS TESOUROS MOTIVACIONAIS

Sou garimpadora de livros. Isso para não dizer compulsiva.

Esta semana descobrí uns livrinhos da Editora Saraiva, que saem por um preço bem em conta, da "SÉRIE SUPERDICAS".O que eu comprei foi o "SUPERDICAS PARA MOTIVAR SUA VIDA E VENCER DESAFIOS", do César Romão.

Já no começo me simpatizei com a apresentação do livro, quando o autor conta que ganhou , quando pequeno , uma máquina de escrever Remington. Um dia , o pai dele se aproximou enquanto ele datilografava um texto, e perguntou "para quem ele estava escrevendo" :

- Para mim mesmo, pai.

- Filho- disse o pai dele -tudo o que fizer na vida, faça sempre primeiro para você e com amor, pois as melhores coisas que temos para oferecer ao mundo são as que fazemos para nós mesmos com amor. Quem não fizer isso nunca terá nada para compartilhar enquanto viver.

Adorei a lição de vida deste pequeno texto, que veio neste pequeno livro.

Isto me fez lembrar do meu Blog, que fiz para mim mesma, com muito amor, para compartilhar com o mundo.

EU NA REVISTA

Crianças, que emoção !
Sair numa das revistas que mais amo na vida !
Agora tenho um novo motivo para colecionar BONS FLUIDOS....
Além de tudo conhecí uma pessoa muito legal que trabalha lá, a Ana Holanda, editora...

Obrigada , Ana , pelo carinho com que me tratou em seus telefonemas....
Você fez eu voltar a acreditar que os sonhos se transformam em realidade, com "fé em DEUS, e muito amor !"

O VOCABULÁRIO COMO AMPLIAÇÃO DE HORIZONTES PESSOAIS

No sábado passado, assistindo ao programa SOLETRANDO ( e torcendo para o menino Eder, do Vale do Jequitinhonha ) descobrí que existem muitas palavras que ainda preciso conhecer.

Lembrei do livro de Neurolinguística de Anthony Robbins, DESPERTE O GIGANTE INTERIOR, onde ele fala :"As pessoas com um vocabulário empobrecido levam uma vida emocional empobrecida. As pessoas com um vocabulário rico possuem uma palheta multicolorida para pintar suas experiências, não apenas para os outros, mas também para si mesmas."

Fiz uma comparação ( um tanto quanto infantil ) me lembrando de quando fui comprar tintas para pintar o nosso apartamento. Na hora de escolher, eu não queria apenas VERDE, e sim um "VERDE KIWI", uma cor que despertaa em mim mesma uma "sensação de acolhimento".

No livro do Robbins, ele seleciona uma lista de palavras fortalecedoras, que podemos usar para substituir as outras :

Exemplo :

Troque a palavra que está na cor preta para a que está na cor vermelha:

zangado desencantado
com medo inquieto
ansioso expectante
confuso curioso
deprimido calmo antes da ação
destruído em desvantagem
furioso contrariado
desapontado desinteressado
aborrecido surpreso
irritado estimulado
humilhado constrangido
exausto recarregando a bateria

Lembrei até de uma frase de Dorival Caimmy:
"Eu não sou preguiçoso, sou contemplativo"


"Se queremos mudar nossa vida e moldar nosso destino, precisamos conscientemente selecionar as palavras que vamos usar, e precisamos nos empenhar sempre para expandir nosso nível de opções"
Anthony Robbins